Je m’appelle Mear et je suis une aidante naturelle

Je m’occupe de ma mère et aussi de ma petite sœur parce que ma mère n’en est pas capable pour le moment. Je fais cela depuis un certain temps déjà et c’est tout un cheminement pour moi, puisque je suis adolescente. Certains des défis que je dois relever consistent à trouver un équilibre entre mes travaux scolaires et les soins à donner à ma mère et à ma sœur. Mon conseil aux autres aidants naturels est de prendre du temps pour soi. Parfois, je prends un bain pour me détendre, quand ma mère et ma sœur dorment. Des fois, je me mets un masque facial, quelque chose pour me détendre et me sentir en paix parce que j’ai des journées très stressantes. Même s’il y aura des moments difficiles où tu souhaiteras que les choses soient différentes, il est important de savoir que tu n’es pas seul.

Mear
« Tu dois prendre du temps pour toi-même ».
Mear